Szybki przepis z łatwo dostępnych składników. Jest to słodka przekąska bez dodatku cukru.
Prep Time15 min
Cook Time10 min
Total Time25 min
Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/klient.dhosting.pl/powiec/therapolska.powiec.me-aeb4/public_html/wp-content/plugins/total-recipe-generator/trg_templates/recipe.php on line 260
Składniki (na 4 porcje):
1 szklanka płatków owsianych górskich;
2 duże dojrzałe banany;
1 jabłko;
1 łyżka nasion i/lub pestek;
½ łyżeczki cynamonu.
Sposób przygotowania
1
Banany rozgnieć widelcem. Jabłko zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Połącz owoce z płatkami owsianymi i ulubionymi pestkami/ nasionami. Uformuj kształt i ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Całość piecz przez około 20 minut w 180 stopniach.
Warning: Undefined variable $nutri_json in /home/klient.dhosting.pl/powiec/therapolska.powiec.me-aeb4/public_html/wp-content/plugins/total-recipe-generator/trg_templates/recipe.php on line 921
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne
Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych.Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
Kalkulator BMI
